3 ASANAS PER OBRIR EL COR 

3 ASANAS PER OBRIR EL COR 

Avui et comparteixo 3 postures de ioga que ajuden a l’obertura de pit. Durant el nostre dia a dia, ens deixem portar per la rutina i sense donar-nos compte acabem corbant l’esquena i tancant el pit. Amb conseqüència ens trobem amb l’ansietat,...
Open chat
Hola, en que et puc ajudar?
Hola, en que et puc ajudar?