QUAN LA MENT NO ET DEIXA MEDITAR
Meditar no és fàcil, però quan la ment no està predisposada, menys! Quan ens asseiem a meditar no sempre és fàcil a callar la ment i concentrar-se amb el moment present. Amb una miqueta d’humor (et deixo l’enllaç al reels de l’IG POST), et mostro...